Sugar Intake Calculator
अनुशंसित चीनी सीमा
चीनी की सीमा
0g
चम्मच में (Teaspoons)
0 tsp
कैलोरी बराबर
0 kcal
चयनित दिशा-निर्देशों के आधार पर।
Added Sugar Limits
The American Heart Association (AHA) recommends limiting added sugars to:
- Men: 36g (9 teaspoons) per day
- Women: 25g (6 teaspoons) per day
- Children: < 25g (6 teaspoons) per day